¿Y si durante tres días dejaras de sostenerlo todo y escucharas tu eco interno?
Un retiro profundo con Daniela Muga & Iván Chi para volver al cuerpo, abrir la escucha, liberar carga y recordar tu propio ritmo a través del movimiento, el sonido sagrado y la naturaleza.
Vienes a habitarte con más presencia, a soltar lo que pesa y a permitir que el cuerpo recuerde su propia medicina.
Una inmersión terapéutica para volver a sentirte desde dentro.
Este encuentro nace desde un lugar distinto al retiro convencional. No se trata de desconectar del mundo, sino de regresar a ti con más escucha, más presencia y más verdad.
Durante tres días abrimos un espacio íntimo, cuidado y profundamente humano donde el cuerpo puede expresarse, la voz puede abrirse y el sonido puede acompañar aquello que necesita ser reconocido.
El Eco Interno es una invitación a soltar la rutina, habitar el cuerpo y permitir que la naturaleza sostenga tu proceso.
Un viaje de cuerpo, sonido y naturaleza viva.
La propuesta combina prácticas somáticas, movimiento, voz, baño sonoro, agua, bosque y ritual para acompañar una transformación real, suave y profunda.
Cuerpo
Movimiento consciente, danza genuina, vaciado emocional y prácticas de integración para reconocer cómo estás hoy y liberar lo que ya no necesitas sostener.
Sonido
Instrumentación sagrada, voz, vibración y armonización energética para calmar el sistema nervioso, abrir percepción y acompañar el proceso interno.
Naturaleza
Baño de bosque, caminata silenciosa, agua y tierra como elementos de sostén para integrar lo vivido con calma, presencia y raíz.
Un fin de semana para dejar de empujar y empezar a escucharte.
Cada práctica está pensada para abrir una capa distinta: presencia, descarga, fluidez, gozo, silencio, voz e integración.
Dos presencias al servicio de tu proceso.
Daniela Muga e Iván Chi acompañan este retiro desde el cuerpo, el sonido, la energía y la escucha profunda.
Acompaña el trabajo corporal, el movimiento genuino, la integración somática y los espacios donde el cuerpo puede expresarse con libertad y cuidado.
Acompaña el viaje vibracional con sonido sagrado, voz, instrumentación en vivo y armonización energética para sostener el campo del retiro.
Casa Cal Faro, un espacio para bajar el ritmo.
El retiro se celebra en Casa Cal Faro, en La Llacuna, Barcelona: un entorno natural y cuidado para sostener prácticas de grupo, descanso, silencio, convivencia y conexión con la tierra.
Salas y zonas exteriores para movimiento, sonido y trabajo grupal.
Un entorno vivo para caminar, respirar, escuchar y volver al cuerpo.
Alojamiento y pensión completa incluidos en la inversión del retiro.
Antes de venir, permite que el lugar te hable.
Un pequeño vistazo al entorno donde se abrirá este encuentro: naturaleza, silencio, salas de práctica y un ritmo más amable.
Tres días. Tres movimientos internos.
El flujo completo está diseñado para aterrizar, atravesar, integrar y cerrar el proceso con cuidado.
- Llegada y acogida.
- Círculo de presentación y apertura.
- Cena consciente.
- Armonización energética con sonido sagrado.
- Despertar en conciencia.
- Cuerpo, sonido y voz.
- El vaciado: soltar la carga.
- Movimiento en el agua.
- Danza y sonido en directo.
- Baño de bosque y velada íntima.
- Despertar corporal.
- Círculo de voz y reordenamiento energético.
- Integración somática.
- Ritual de sellado.
- Almuerzo de despedida y cierre.
Una cocina que acompaña el proceso biológico y energético.
La alimentación del fin de semana está pensada para sostener el cuerpo sin saturarlo: ligera, templada, nutritiva y adaptable.
Desayunos conscientes
Infusiones, opciones calientes, fruta, cereales integrales y alimentos para activar la energía vital con suavidad.
Comidas de tierra
Propuestas coloridas y equilibradas para recuperar fuerza después de las dinámicas de la mañana y sostener la tarde.
Cenas de reposo
Preparaciones templadas y de fácil asimilación para favorecer descanso, integración y calma del sistema nervioso.
Alergias e intolerancias
Al formalizar la reserva se recogerán necesidades alimentarias: vegetariano, vegano, carnívoro, celiaquía, lactosa o alergias específicas.
Elige el tipo de habitación que mejor sostiene tu descanso.
Precio por persona. Incluye programa completo, pensión completa a medida y estancia de fin de semana.
Máxima intimidad, descanso y confort para procesar e integrar las dinámicas del día en un espacio personal.
Reservar privada →Habitación compartida con otra persona. Una opción equilibrada para vivir la experiencia con comodidad y amplitud.
Reservar doble →Espacio amplio y armonioso para quienes vienen con amigas o desean abrirse al sostén de la convivencia grupal.
Reservar compartida →
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